招式一:主動交流。每天找一點時間,比如飯前或飯后,和爸爸媽媽主動談?wù)勛约旱膶W(xué)校、老師和朋友,高興的事或不高興的事,與家人一起分享你的喜怒哀樂。
招式二:創(chuàng)造機(jī)會。每周至少跟爸媽一起做一件事,比如做飯、田里勞動、打球、逛街、看電視。邊做事情、邊交流。
招式三:認(rèn)真傾聽。當(dāng)被父母批評或責(zé)罵時,不要著急反駁,試著平心靜氣地先聽完父母的想法,說不定你會了解父母大發(fā)雷霆背后的理由。
招式四:主動道歉。如果你做得不對,不要逃避,不要沉默不理,主動道歉,往往會得到父母的理解。
招式五:善于體諒??赡苠e不在你,你有很大的委屈,但是先不去爭辯。也許父母過于勞累或工作生活中遇到了麻煩。換個時間和地點,再與父母溝通,會有意想不到的效果。
招式六:控制情緒。與父母溝通不良時,不隨意發(fā)脾氣、頂嘴,避免不小心說出或做出傷害別人的事。想要動怒時,可以深呼吸、離開一會,或用涼水先洗把臉。
招式七:承擔(dān)責(zé)任。在做好自己事情的同時,主動分擔(dān)家庭的一些責(zé)任,比如洗碗、倒垃圾、擦窗、干些農(nóng)活等。趁機(jī)還可以跟老爸老媽聊聊天。
招式八:討論問題,達(dá)成協(xié)議。學(xué)會遇事多與父母討論,并就如何行動達(dá)成協(xié)議。例如父母會擔(dān)心子女沉迷計算機(jī)而荒廢學(xué)業(yè),如果能就玩計算機(jī)的時間和學(xué)業(yè)的平衡做出討論和達(dá)成協(xié)議,問題和分歧便能解決了。